Votre plan alimentaire personnalisé, construit à partir de votre rythme réel
Vous avez commencé à poser les bases avec Chrono Starter. Le plan personnalisé Chronosense vous permet maintenant d’aller plus loin, avec une feuille de route adaptée à votre organisation, vos besoins, vos horaires, vos habitudes et vos objectifs.
C’est un travail d’analyse et de construction d’un plan personnalisé, réalisé à partir de vos informations, puis transmis par email sous 48 à 72 heures après réception complète de vos documents, hors week-ends et jours fériés, pour vous permettre d’avancer avec un cadre plus clair.
Pour qui est fait ce plan personnalisé ?
Ce plan s’adresse aux personnes qui ont compris les bases avec Chrono Starter, mais qui souhaitent un cadre plus précis, plus ajusté et plus facile à appliquer dans leur propre vie.
Vous avez besoin de clarté
Vous savez que l’alimentation doit être structurée, mais vous ne savez pas toujours comment l’adapter concrètement à vos journées.
Votre rythme est particulier
Horaires décalés, repas tardifs, contraintes professionnelles, journées irrégulières : le plan tient compte de votre organisation réelle.
Vous voulez une base fiable
Vous souhaitez avancer avec un cadre personnalisé, sans entrer dans un accompagnement long ou un suivi hebdomadaire.
Ce que comprend le plan personnalisé
Le plan est construit à partir de vos réponses et de votre journal alimentaire. L’objectif est de vous fournir une feuille de route claire, réaliste et cohérente avec votre quotidien.
- Analyse de votre journal alimentaire sur 3 jours.
- Analyse de votre questionnaire personnalisé.
- Lecture de vos horaires, contraintes, habitudes et difficultés principales.
- Création d’un plan adapté à votre rythme alimentaire, à votre organisation et à vos objectifs.
- Repères structurés pour vos repas, vos équilibres et vos ajustements.
- Retour du plan sous 48 à 72 heures après réception complète de vos documents, hors week-ends et jours fériés.
Comment cela se passe après votre achat ?
Le fonctionnement est simple : après le paiement, vous recevez les documents à compléter par email. Le plan est ensuite réalisé à partir de vos réponses et de votre journal alimentaire.
Vous commandez votre plan personnalisé
Après votre achat, vous recevez automatiquement un email avec les documents à compléter.
Vous complétez votre questionnaire
Vous renseignez vos objectifs, vos contraintes, votre rythme de vie, votre organisation, vos habitudes et les informations nécessaires à la personnalisation.
Vous transmettez votre journal alimentaire
Vous notez vos repas sur 3 jours afin de permettre une analyse concrète de vos habitudes actuelles.
Votre plan est créé sur mesure
Dès réception complète de votre questionnaire et de votre journal alimentaire, les informations sont analysées, puis un plan personnalisé est construit pour vous aider à appliquer les principes de manière plus adaptée.
Vous recevez votre plan sous 48 à 72 heures
Le document final vous est transmis par email sous 48 à 72 heures après réception complète de vos documents, hors week-ends et jours fériés.
Ce qui n’est pas inclus
Pour que le cadre soit clair dès le départ, ce plan personnalisé est une prestation ponctuelle. Il ne comprend pas de suivi continu.
- Pas de rendez-vous individuel inclus.
- Pas de suivi hebdomadaire ou mensuel inclus.
- Pas d’échanges illimités par message.
- Pas de réajustements successifs après remise du plan.
- Pas d’accompagnement thérapeutique ou médical.
Le plan personnalisé vous donne une base individualisée et structurée, mais il ne comprend pas de suivi continu, ni d’accompagnement étape par étape.
Si vous sentez que vous avez besoin d’échanger avant de choisir la formule la plus adaptée à votre situation, vous pouvez simplement envoyer un email.
Écrire à contact@chronostarter.fr
Questions fréquentes
Est-ce que je peux acheter ce plan sans avoir terminé Chrono Starter ?
Oui, mais il est préférable d’avoir lu le guide pour comprendre les bases et utiliser plus facilement le plan personnalisé ensuite.
En combien de temps vais-je recevoir mon plan ?
Le plan est transmis par email sous 48 à 72 heures après réception complète de votre questionnaire et de votre journal alimentaire sur 3 jours, hors week-ends et jours fériés.
Est-ce que ce plan est adapté si je veux perdre du poids ?
Oui. Le plan personnalisé est justement pensé pour vous aider à sortir du flou, mieux organiser vos repas et retrouver des repères adaptés à votre rythme. L’objectif est de vous donner une feuille de route claire pour avancer vers votre poids d’équilibre, sans régime strict ni frustration. Bien sûr, chaque personne avance à son rythme : les résultats peuvent varier selon votre organisme, votre régularité, votre implication et votre contexte de vie.
Que se passe-t-il après le paiement ?
Vous recevez automatiquement un email avec les documents à compléter. Une fois les éléments transmis et complets, votre plan est préparé puis envoyé par email sous 48 à 72 heures, hors week-ends et jours fériés.
Qui construit le plan personnalisé ?
Le plan est construit par une praticienne formée et certifiée en Nutrition - Sport - Santé - Prévention auprès de Le Panse Formation. Cette prestation s’inscrit dans une démarche de conseil et d’organisation alimentaire, sans se substituer à un suivi médical ou diététique réglementé.
Prête à recevoir une feuille de route vraiment adaptée à votre quotidien ?
Le plan personnalisé Chronosense vous permet de passer d’une méthode générale à une application plus précise, construite à partir de votre rythme, de vos besoins et de votre organisation.
Commander mon plan personnalisé — 230 €